jueves, 4 de enero de 2018

Actividad fisica en verano de la mano de la Intendencia Municipal de Montevideo

Actividades para personas mayores en playas y parques

 Autor: Intendencia de Montevideo
Deporte en la playa
Las personas mayores pueden realizar diversas actividades gratuitas en playas y parques montevideanos.
Las propuestas se desarrollan de lunes a sábado, en el marco del programa de verano de nuestra Secretaría de Educación Física, Deportes y Recreación.
La programación es la siguiente:
  • Playas Ramírez, Pocitos, Buceo, Malvín, Cerro y Punta Yeguas, en el horario de 8 a 11.
     
  • Parque Riveracancha El Tigre (Paso de la Arena), Jardín BotánicoFacultad de AgronomíaPlaza de Deportes Nº 7parque Líber Seregni y Villa García, en el horario de 8 a 11.
  • Parque Batlle y plaza Simón Bolívar, de 16 a 19 h.

¡Quedó Inaugurada la Escuela de Mar 2018!

Con diferentes actividades físicas y recreativas fue lanzada la Escuela de Mar en Playa Malvin.
¡Quedó Inaugurada la Escuela de Mar 2018!
Este jueves 28 se lanzó una nueva edición de la Escuela de Mar que funcionará en Playa Brava y Playa Honda de Malvin.
 
La escuela es una iniciativa de la Secretaría Nacional del Deporte, la Secretaría de Educación Física, Deporte y Recreación de la Intendencia de Montevideo y la Asociación Nacional de Guardavidas del Uruguay.
 
Es un espacio inclusivo de educación en prevención, basado en juegos y deportes en las olas, cuyo objetivo principal es promover la prevención de lesiones en y alrededor del medio acuático.
 
Niños, jóvenes y adultos podrán adquirir habilidades básicas para natación, surf, canotaje, salvamento acuático deportivo y primeros auxilios.
 
La Escuela de Mar comenzará a funcionar el próximo 2 de enero para niños y jóvenes y el 13 de enero para adultos.
 
La participación es gratuita, las inscripciones se realizarán media hora antes de cada clase y deberán presentar fotocopia de certificado de aptitud física y cédula de identidad. 
 
Importante: los menores de hasta 14 años deberán asistir acompañados de un adulto responsable.
 
Horarios:
 
Niños de 8 - 9 años: martes y jueves de 9 a 11 horas
Niños de 10 -11 años: lunes y viernes de 9 a 11 horas.
Jóvenes de 12 a 14 años: surf martes y jueves 16 a 17:30 horas. 
                                      Salvamento acuático: miércoles 9 a 10:30 hrs (Playa Honda).
 
Jóvenes de 15 a 18 años: Surf lunes y viernes de 16 a 17:30 horas.
                                     Salvamento acuático: martes  y jueves de 9 a 10:30 hrs     (Playa Honda)
 
Las clases para adultos comenzarán el próximo 13 de enero y se brindarán los sábados en dos horarios: de 9 a 10 horas y de 10 a 11 horas.
 
Por cuarto año consecutivo la Escuela de Mar tendrá el Programa “Soñando sobre las Olas” un espacio inclusivo de surf adaptado para personas con alguna discapacidad, con el objetivo de compartir el disfrute de su práctica, que tiene aspectos terapéuticos, tanto por lo motriz como por lo emocional.
 
Las clases  comenzarán el 13 de enero, serán los sábados de 9 a 11 horas.
 
¡A disfrutar de la Playa, los esperamos!

No hay comentarios:

Publicar un comentario